segunda-feira, 24 de julho de 2017

Campeonatos Absolutos, 4º Dia - Fechar em "Beleza" - 3 Pódios, 2 Medalhas de Ouro e 5 Recordes do CFB!

Mais um excelente dia para as nossas cores, neste 4º e último dia dos campeonatos. Os nossos atletas estiveram mais uma vez muito inspirados e conseguiram:

- Mais 3 Pódios, elevando o total para 16
- Mais 2 Medalhas de Ouro, elevando o total para 7
- Apuramento para 9 Finais
- 12 novos máximos pessoais
- 5 Recordes do CFB

O grande destaque vai naturalmente para os novos Campeões Nacionais: Nuno Quintanilha nos 200M, com o tempo de 2.01,37 e a Estafeta Absoluta Masculina de 4x100E, constituida por Bruno Ramos, Francisco Quintas, Nuno Quintanilha e João Padrela, com o tempo de 3.50,08.

Nuno Quintanilha conquista o 2º título de campeão nacional individual, agora nos 200M:


A "Estafeta Maravilha" (Bruno, Quintas, Quintanilha e Padrela) volta a "atacar" e conquista mais um Ouro, agora nos 4x100E:


O outro lugar do Pódo foi conseguido pelo Bruno Ramos nos 200E, Medalha de Bronze com o tempo de 2.06,45.

Fotos dos Pódios do 4º Dia:

Nuno Quintanilha, Campeão Nacional nos 200M:


Bruno Ramos, Medalha de Bronze nos 200E:


Estafeta Absoluta Masculina, Quintas, Padrela, Bruno e Quintanilha, Campeã Nacional nos 4x100E:


Referência igulamente muito positiva para mais 5 Recordes do CFB, obtidos neste 4º Dia:

- Nuno Quintanilha - 200M em 2.01,37 - o anterior recorde já lhe pertencia com 2.02,01, desde 30/03/2017, em Coimbra.
- Bruno Ramos - 200E em 2.06,45 - o anterior recorde já lhe pertencia com 2.06,88, desde 01/04/2017, em Coimbra.
- Bruno Ramos - 100C em 59,27 (1º percurso dos 4x100E) - o anterior recorde já lhe pertencia com 59,69, desde 31/03/2017, em Coimbra.
- Estafeta Absoluta Feminina (Margarida Pimenta, Beatriz Pereira, Laura Rodrigues e Jessica Vieira) - 4x100E em 4.29,00 - o anterior recorde de 4.30,61, datava de 17/12/2016, na Pª Varzim.
- Estafeta Absoluta Masculina (Bruno Ramos, Francisco Quintas, Nuno Quintanilha e João Padrela) - 4x100E em 3.50,08 - o anterior recorde de 3.54,54, datava de 24/07/2016, no Jamor.

Bruno Ramos, que obteve 2 novos Recordes do CFB neste 4º dia de competição:


Além dos máximos pessoais obtidos com os novos recordes do CFB acima referidos, há ainda a referir os seguintes MPs:

- João Martins, que nadou os 200M em 2.21,63, MP por 4,22s
- Bruno Ramos, que nadou os 200M em 2.09,38, MP por 0,13s
- Laura Rodrigues, que nadou os 100L (1ª vez abaixo de 1 minuto) em 59,75, MP por 0,29s
- Rita Costa, que nadou os 200E em 2.26,76, MP por 0,97s
- Ricardo Brás, que nadou os 200E em 2.21,76, MP por 3,14s
- Pedro Ferreira, que nadou os 100C, 1º percurso dos 4x100E Juv, em 1.05,81, MP por 2,06s

No final o grupo juntou-se e ouviu uma mensagem do treinador Fernando Couto, ausente na Turquia acompanhando os nossos atletas nos Deaflympics; dirigiram ainda algumas palavras ao grupo a treinadora Raquel Vaz, o Treinador Filipe Coelho e a Direcção da Secção. Foi realçada a excelente época de 2016/17 conseguida pela Natação do CFB, talvez a melhor de sempre e a todos foi agradecido o empenho e desejadas boas férias e bom descanso, com um "até breve", a 4 de Setembro, dia de recomeço da próxima época.

Grupo no final:


Não podemos terminar esta notícia sobre os campeonatos sem realçar o excelente espírito de grupo, a alegria e camaradagem entre todos e a presença, já habitual e muito querida, de muitos ex atletas a apoiar os antigos companheiros.

Uma palavra final para a fisioterapeuta Sandrina, que fez um excelente trabalho, muito apreciado e requesitado pelos nossos atletas, assim dando início ao protocolo assinado pela Secção de Natação com a Fisio-Restelo.

A Fisioterapeuta Sandrina em acção:

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