Treinos de 13 a 18 de Julho

Na semana de 13 a 18 de Julho, os nossos treinos serão assim organizados:

 

Juniores e Seniores:
 

- Segunda a Sexta - Jamor, 06h15 às 08h00

- Segunda a Quinta - Jamor, 16h00 às 18h00

- Sábado - Restelo, 07h00 às 09h00

 

Juvenis:

- Terça e Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h00 às 07h30

- Segunda, Quarta e Sexta - Jamor, 06h15 às 07h45

- Segunda e Quarta - Jamor, 16h00 às 18h00
- Sábado - Restelo, 07h00 às 09h00

NOTAS:

• Os treinos matinais de segunda, quarta e sexta serão no Jamor, em conjunto com os mais velhos.
• Os atletas que se deslocam ao Jamor na segunda e quarta, às 16h00, para fazerem o seu bidiário, são indicados em cada dia pela treinadora Raquel.
• Não haverá treino matinal no sábado, no Jamor, devido à realização dos Nacionais de Infantis. Este treino será substituído por treino no Restelo, em conjunto com os mais velhos, apenas para os juvenis apurados para os Nacionais.

Infantis:
 

- Terça e Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h30
- Segunda e Quarta - Jamor, 19h00 às 20h30

 

NOTAS:

• Para uma melhor preparação para os nacionais de PL que se aproximam, na segunda, quarta e sexta feiras os treinos matinais no Restelo são substituidos por treinos no Jamor, às 19h00
• Não haverá treinos sexta à tarde e sábado de manhã, no Jamor, devido à participação nos Nacionais de Infantis

Cadetes:
 

- Terça e Quinta - Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h30
- Segunda e Quarta - Jamor, 19h00 às 20h30

 

Escolas:

- Segunda e Quarta - Jamor, 15h45 às 17h00