quinta-feira, 31 de dezembro de 2015

Feliz 2016!


A Secção de Natação do CF Belenenses deseja a todos os seus amigos, atletas, treinadores e dirigentes um ótimo Ano Novo, repleto de saúde, felicidade e sucesso desportivo!

FORÇA BELÉM!

sexta-feira, 25 de dezembro de 2015

Torneio Zonal de Juvenis- 13 Máximos pessoais!

O Torneio Zonal de Juvenis, Zona Sul, decorreu no fim de semana de 4 a 6 de Dezembro, na Piscina Municipal de Setubal, com a participação de 264 atletas, em representação de 57 clubes.

O CFB esteve representado por 5 nadadores juvenis, que conseguiram 13 novos máximos pessoais, sendo de destacar o Ricardo Brás, com 7 MPs.

As nossas melhores performances foram:

- Vicente Ventoso - 200L - 2.07,46 - 473 pts
- Vicente Ventosos - 100L - 57,79 - 470 pts
- Ricardo Brás - 100B - 1.12,37 - 453 pts
- Rodrigo Cabrito - 100B - 1.12,87 - 444 pts

RESULTADOS:

400E Juv B Masc (16):
- Ricardo Brás - 11º- 5.11,62 - MP por 6,37s - 431 pts (33,97/1.14,32)
4x200L Juv B Masc (7):
- CFB - - 9.10,91 - 409 pts (Brás - 1.03,44/2.11,61 - MP por 0,23s/Teixeira - 2.18,79/Pedro - 2.28,58/Cabrito - 2.11,93)
400L Juv B Masc (22):
Ricardo Brás - 20º - 4.40,45 - 433 pts (31,17/1.04,39/2.14,78)
200L Juv A Masc (29):
- Vicente Ventoso - 26º - 2.07,46 - 473 pts (29,69/1.01,73)
100B Juv B Masc (50):
- Ricardo Brás - - 1.12,37 - MP por 1,19s - 453 pts (34,33 - MP por 0,51s)
- Rodrigo Cabrito - - 1.12,87 - MP por 0,89s - 444 pts (34,93 - MP por 0,09s)
- Ricardo Teixeira - 10º - 1.15,03 - MP por 0,37s - 407 pts (35,04 - MP por 0,18s)
4x100L Juv B Masc (6):
- CFB - - 4.10,66 - 391 pts (Brás - 29,09/59,94/Teixeira - 1.03,06/Pedro - 1.07,79/Cabrito - 59,87)
200B Juv B Masc (20):
- Rodrigo Cabrito - - 2.38,10 - MP por 14,41s - 442 pts (35,68/1.15,81)
- Ricardo Teixeira - - 2.42,94 - 404 pts (37,05/1.17,95)
- Ricardo Brás - 10º - 2.45,90 - 383 pts (36,61/1.17,47)
200E Juv B Masc (29):
- Ricardo Brás - 22º - 2.28,09 - 405 pts (31,76 - MP por 0,m72s)
- Rodrigo Cabrito - 26º - 2.29,60 - 393 pts (34,47)
100L Juv A Masc (34):
- Vicente Ventoso - 27º - 57,79 - 470 pts (27,81 - MP por 0,19s)
4x100E Juv B Masc (6):
- CFB - - 4.35,52 - 377 pts (Brás - 33,35 - MP por 0,39s/1.08,01 - MP por 0,70s/Teixeira - 1.14,14/Pedro - 1.14,04/Cabrito - 59,33)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos:

 
Selecção de algumas Fotos:

Vicente preparado para os 200L:


Filipe Coelho e a Estafeta de Juvenis B Masculina:


Cabrito, Brás e Teixeira preparados para os 200B:


Cabrito preparado para os 200E:


Brás parte para os 200E:

quinta-feira, 24 de dezembro de 2015

Feliz Natal!


A Secção de Natação do CFB deseja um Feliz Natal a toda a família da Natação do Belém, atletas, treinadores, dirigentes, familiares e amigos.

quarta-feira, 23 de dezembro de 2015

Laura Rodrigues convocada para Estágio das Selecções Nacionais

A nossa atleta Laura Rodrigues foi convocada para integrar o Estágio de Controlo, Avaliação e Preparação, no âmbito do Plano de Alto Rendimento e das Selecções Nacionais.

O Estágio terá lugar em Vª Real de Santo António, de 27 a 29 de Dezembro. A partida será da Gare do Oriente, em Lisboa, às 10h30, de dia 27 de Dezembro.

Parabéns à atleta e aos seus técnicos.

terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Campeonatos Nacionais de Clubes da 2ª Divisão - CFB 3º em Masculinos e 5º em Femininos

Esta grande competição de clubes, no que diz respeito à 1ª e 2ª divisões, decorreu em Coimbra no passado fim de semana. Como sempre um enorme entusiasmo rodeou a competição, com emoção e incerteza até à última prova.

Os nossos nadadores e nadadoras estiveram muito bem, disputando os lugares cimeiros das respectivas classificações colectivas, tendo mesmo a equipa masculina estado na luta pela promoção até ao fim, a qual que nos fugiu por meros 2 pontos. Foi um final de provas dramático! Ainda assim o 3º e 5º lugares colectivos finais, entre 16 equipas, foram muito meritórios, tendo até em consideração que vários clubes se apresentaram reforçados por atletas estrangeiros, vindos expressamente para esta competição. Por exemplo, os 2 clubes que ganharam as 2ª divisões Masculina e Feminina só o conseguiram beneficiando dessa circunstância, bastante polémica.

Mais tarde daremos aqui notícia da nossa performance desportiva em detalhe e da vasta reportagem fotográfica realizada. Queremos agora só destacar os aspectos mais relevantes e, acima de tudo, destacar os magníficos espírito de grupo, camaradagem e amizade que os nossos atletas sempre evidenciaram.
 
Em termos desportivos, saliência para os nossos atletas que conseguiram um dos 3 primeiros lugares nas suas provas individuais:
 
- 50M Fem - Laura Rodrigues - - 29,21
- 4x100L Fem (Rita, Jéssica, Laura e Lisa) - - 4.05,17
- 100B Masc - Francisco Quintas -  - 1.05,07
- 100L Fem - Jéssica Vieira - - 59,35
- 50L Fem - Laura Rodrigues - - 27,53
- 400E Masc - André Gonçalves - - 4.39,64
- 200C Masc - Filipe Silveira - - 2.11,34
- 50B Masc - Francisco Quintas - - 29,64
- 200E Masc - Bruno Ramos - - 2.10,12
- 4x100E Masc (Silveira, Quintas, Bruno e Fábio) - - 3.56,02
- 200B Masc - Francisco Quintas - - 2.21,89
 
As classificações finais colectivas ficaram assim ordenadas:
 
2ª Divisão Masculina (16 participantes):
 
1º - Benfica - 266 pts
2º - SFUAP - 237
3º - CFB - 235
4º - Algés - 230
5º - Braga - 217
 
2ª Divisão Feminina (16 participantes):

1º - Tavira - 232 pts
2º - galitos - 226 pts
3º - Braga - 212 pts
4º - Académica - 212 p+ts
5º - CFB - 198 pts
 
Duas referências finais - em 1º lugar realçar o muito bom trabalho desenvolvido pelos nossos técnicos, o treinador principal Fernando Couto e os treinadores Daniel Viegas e Inês Bringel. Por fim, não poderíamos deixar de destacar o fantástico e incessante apoio do grupo de nadadores e ex-nadadores do Belém que se deslocaram a Coimbra, liderados pelo incansável Rebolo, que não pararam 1 segundo no seu apoio aos colegas e à equipa.

REPORTAGEM

O Grupo:


Steve e Filipe - somos do Belém:


Unhas a condizer:


Grito "CFB":



Meninas celebram a vitória nos 4x100L:


Os capitães, Fábio e Lisa, recebem o troféu correspondente ao 5º lugar na Taça de Portugal:


Apoio ao Quintas, nos 100B:


Apoiantes, ex e actuais nadadores:


Grito "Vai Belém":



Apoio permanente e ruidoso 1:


Apoio permanente e ruidoso 2:


Treinador Couto consola o capitão Fábio - a subida ficou ali tão próxima:


A capitã Lisa recebe o prémio correspondente ao 5º lugar:


O capitão Fábio recebe o prémio correspondente ao 3º lugar:

Pódio Masculino:


Todo o Grupo:


A ouvir o Hino Nacional na cerimónia final:


Estafeta de 4x100 Livres Fem:


Estafeta de 4x100 Livres Masculina:


Estafeta de 4x100 Estilos Fem:


Estafeta de 4x100 Estilos Masc:


Estafeta de 4x200L Fem:
 

sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

quinta-feira, 17 de dezembro de 2015

Treinos durante o período Natalício - 18 de Dezembro a 3 de Janeiro

Durante os próximos 20 dias teremos as férias e celebrações de Natal e Fim de Ano, pelo que o nosso programa habitual de treinos vai sofrer consideráveis alterações.
 
Será importante todos gozarmos bem este tempo de menor stress competitivo, mas sem descurar o treino prescrito pelos nosso treinadores. Consultem a informação abaixo. Para qualquer esclarecimento adicional contactar os respectivos técnicos.

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

Sexta, 18/12 - Jamor: 06h15/08h00
Sábado e Domingo, 19 e 20/12 - Folga
Segunda, 21/12 - Jamor: 16h00/18h00 ou 19h00/21h00
- Terça, 22/12 - Jamor: 16h00/18h00; 18h00 - Reunião de Equipa
- Quarta, 23/12 - Jamor: 08h00/10h00 - preparação física
- Quinta a Domingo, 24/12 a 27/12 - Folga Natalícia
- Segunda, 28/12 - Jamor: 08h00/10h00 - preparação física
- Terça, 29/12 - Jamor: 16h00/18h00 - treino de água, seguido de preparação física
- Quarta, 30/12 - Jamor: 08h00/10h00 - preparação física; 16h00/18h00 ou 19h00/21h00 - treino de água
- Quinta a Domingo, 31/12 a 03/01 - Folga de Fim de Ano

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Sexta, 18/12 - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Sexta, 18/12 - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado, 19/12 - Jamor (Infantis e Juvenis B) - 07h30/09h00 - na água; 09h00/10h00 - fora de água
- Segunda a Quarta, 21/12 a 23/12 - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30, seguido de preparação física no Estádio do Restelo
- Quinta a Domingo, 24/12 a 27/12 - Folga Natalícia
- Segunda a Quarta, 28/12 a 30/12 - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30, seguido de preparação física no Estádio do Restelo
- Quinta a Domingo, 31/12 a 03/01 - Folga de Fim de Ano

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, 21/12 e Quarta, 23/12 - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, 21/12 e Quarta, 23/12 - 16h00/17h00
- Bela Vista - Segunda, 28/12 e Quarta, 30/12 - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, 28/12 e Quarta, 30/12 - 16h00/17h00

Campeonato Nacional de Clubes da 1ª e 2ª Divisão


É já no próximo fim de semana, no Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra, que têm lugar os Campeonatos Nacionais de Clubes, da 1ª e 2ª Divisão. Trata-se talvez da prova rainha do Calendário Nacional, que desperta sempre um enorme entusiasmo entre participantes e público.

Os campeonatos estão organizados em 4 sessões, sábado às 09h30 e 16h30 e domingo à 09h00 e 16h00.
 
O CFB vai participar com as suas equipas absolutas, na 2ª Divisão Masculina e na 2ª Divisão Feminina, competindo em cada género com mais 15 equipas. Os 2 primeiros lugares dão direito à promoção e os 4 últimos classificados serão despromovidos para a 3ª Divisão.
 
Os nossos atletas estão bem preparados e em boa forma, como ainda puderam provar no fim de semana passado, nos Nacionais de Piscina Curta de Juniores e Seniores, pelo que, boas marcas e boas classificações são esperadas.
 
O CFB vai participar com um bom grupo de 17 atletas, que será aqui divulgado mais perto do início da competição.
 
A partida para Coimbra será do local do costume, Edifício das Piscinas do Estádio do Restelo, às 10h00 de sexta-feira, 18 de Dezembro.
 
Acompanhe a competição no Link seguinte:
 
 
Força Belém!!!

quarta-feira, 16 de dezembro de 2015

TORREGRI 1 - António com 2 primeiros e 1 segundo lugares!

O TORREGRI 1 decorreu no fim de semana de 28 e 29 de Novembro, na Piscina Municipal de Loures. Participaram 276 jovens atletas, em representação de 26 clubes. Esta competição tem a particularidade de obrigar os atletas nadarem 2 estilos em cada prova.
 
O CFB esteve representado por um grupo de 6 Cadetes. Em termos individuais todos denotaram boas melhorias. Alguns factos merecem referência - os dois 1º e o 2º lugares do António Carvalho, as boas classificações do Rodrigo Brás, sempre nos 8 primeiros em provas muito concorridas, as melhorias acentuadas da Catarina Carvalho, as estreias pelas nossas cores do Alec Soares e do Afonso Albuquerque, a excelente integração e espírito de equipa da Carlota Andrade.

RESULTADOS:

1º Dia:

50 M+C Cad B Masc (62):
- Rodrigo Brás - - 41,54
- Afonso Albuquerque - 29º - 45,28
- Alec Soares - 44º - 49,14
50 C+B Cad B Fem (46):
- Catarina Carvalho - 14ª - 53,20
50 B+L Cad B Masc (63):
- Rodrigo Brás - - 42,30
- Afonso Albuquerque - 37º - 46,88
- Alec Soares - 51º - 50,27
100 M+C Cad A Masc (65):
- António Carvalho - - 1.14,92 (35,00)
100 C+B Cad A Fem (68):
- Carlota Andrade - 60º - 2.01,38 (52,09)
100 B+L Cad A Masc (59):
- António Carvalho - - 1.17,23

2º Dia:

50 M+C Cad B Fem (40):
- Catarina Carvalho - 29ª - 52,81
50 C+B Cad B Masc (53):
- Rodrigo Brás - - 46,40
- Alec Soares - DSQ
50 B+L Cad B Fem (50):
- Catarina Carvalho - 12ª - 48,18
100 M+C Cad A Fem (74):
- Carlota Andrade -  61ª - 2.01,49 (1.01,19)
100 C+B Cad A Masc (59):
- António Carvalho - - 1.22,65 (36,81)
100 B+L Cad A Fem (68):
- Carlota Andrade - 51ª - 1.50,26 (59,60)

NOTA: O nosso fotógrafo de serviço ao evento "perdeu" as fotos, mas mal elas sejam encontradas serão aqui publicadas.

terça-feira, 15 de dezembro de 2015

Jantar de Natal dos Mais Novos

Em face do calendário preenchido que os mais velhos enfrentam neste mês de Dezembro, o nosso grupo de atletas mais novos, que treina na Piscina Municipal do Restelo, não quis deixar fugir a oportunidade e juntou-se para um jantar de Natal. O jantar decorreu no Restaurante A Valenciana, na passada sexta feira, 11 de Dezembro, contou com várias dezenas de participantes e caracterizou-se por muita animação e boa disposição.
 

Antonio Carvalho - Campeão Nacional de Jiu Jitsu

Os nossos nadadores não estão naturalmente vedados de experimentar outras modalidades e alguns com sucesso. Já tivemos vários exemplos no Triatlo e referimos agora o nosso Cadete António Carvalho, que se sagrou Campeão Nacional de Jiu Jitsu, no seu escalão etário. Na mesma competição a sua irmã, Catarina, também nossa jovem nadadora, conquistou a medalha de Bronze.
 
 
Estes campeonatos decorreram no Pavilhão do Casal Vistoso, em 13 de Dezembro último e tiveram a participação de 700 lutadores.

segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Treinos de 14 a 19 de Dezembro

O programa de treinos para a semana de 14 a 19 de Dezembro é o seguinte:

Grupo dos mais velhos (Juvenis A, Juniores e Seniores):

Terça a Sexta - Jamor: 06h15/08h00
Segunda a Quinta - Jamor: 16h00/18h00
Segunda a Quinta - Jamor: 18h00/18h50 - treino fora de água
- Segunda e Quarta - Jamor: 19h00/21h00

NOTAS:

- Na segunda feira, 14/12, não haverá treino matinal em face da participação nos Nacionais de Juniores e Seniores.
- Sexta à tarde e sábado de manhã não haverá treinos, em face da participação nos Nacionais de Clubes.

Grupo dos mais novos (Cadetes, Infantis e Juvenis B):

Segunda a Sexta - Piscina Municipal do Restelo - 06h15/7h30
- Segunda, Quarta e Sexta - Bela Vista (Cadetes) - 18h00
- Sábado - Jamor (Infantis e Juvenis B) - 07h30/09h00 - na água, 09h00/10h00 - fora de água

Masters:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 19h30/20h30

Escolas:

- Bela Vista - Segunda, Quarta e Sexta - 15h45/16h30 e 16h30/17h15
- Jamor - Segunda, Quarta e Sexta - 16h00/17h00

Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, 3º Dia - Laura Rodrigues, mais uma vez Campeã Nacional, agora nos 50 Mariposa - 2 Pódios, 15 Finais e 19 Máximos Pessoais!

No 3º Dia destes Campeonatos os nossos nadadores continuaram a evidenciar excelente forma e a conseguir resultados muito bons.
 
Destaque individual de novo para a Laura Rodrigues, a conseguir o seu 3º título de Campeã Nacional, desta vez nos 50M, com a bela marca de 28,54s.

Laura Rodrigues - 3 vezes Campeã Nacional:

 
O outro Pódio da jornada foi obtido pela estafeta de 4x100L Sénior Feminina, que conseguiu a medalha de bronze com o muito bom tempo de 3.56,91.
 
No cômputo geral, neste 3º dia, os nossos atletas conseguiram então os 2 pódios acima referidos, participaram em 15 Finais e obtiveram 19 novos máximos pessoais.

Em termos de novos melhores registos, o destaque vai para o Bruno Ramos, com 4 MPs e para o Filipe Silveira, com 3 MPs.
 
As melhores performances individuais foram:
 
- Estafeta 4x100L Sénior Masculina (Bruno, André, Fábio e Diogo) - 3.29,22 - 672 pts
- Estafeta 4x100L Sénior Feminina (Lisa, Rita, Jéssica e Daniela) - 3.56,91 - 662 pts
- Francisco Quintas - 50B - 29,03 - 658 pts
- Jéssica Vieira - 200L - 2.07,81 - 651 pts
- Fábio Figueira - 50M - 25,16 - 650 pts
 
Referência Final e uma palavra de reconhecimento para os nossos técnicos deste escalão, Fernando Couto, Daniel Viegas e Inês Bringel, que tão bem prepararam a equipa para estes campeonatos. Igualmente um agradecimento à fisioterapeuta Sara, pelo seu bom trabalho junto da equipa.

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Pódio dos 50M - Laura Rodrigues em 1º:


Pódio dos 4x100L Sem Fem - CFB em 3º:


Equipa Senior Feminina de 4x100L:


A Fisioterapeuta Sara e os técnicos Inês, Couto e Viegas, no final de um ótimo fim de semana:

domingo, 13 de dezembro de 2015

Direcção felicita os nossos Nadadores!

Mensagem do Presidente da Direcção:

Caros Filipe e Pinto de Abreu,
Endereço os meus parabéns aos meus amigos e a todos os atletas. 
Um abraço com a certeza de vencer. 
Patrick Morais de Carvalho




















Mensagem do Vice-Presidente Financeiro:

Muitos parabéns a toda a secção e, uma palavra de apreço aos nossos brilhantes atletas.
Votos de um 3º dia tão valoroso quanto os anteriores.
Abraço
Paulo Peters


Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores - 2º Dia Espectacular! - Laura Rodrigues Campeã Nacional nos 50L e 100M! - 5 Pódios, 13 Finais e 24 Máximos Pessoais!

Se o primeiro dia destes campeonatos tinha sido muito bom para o Belém, este 2º Dia foi mesmo espectacular. De um ponto de vista desportivo e também em termos de ambiente e camaradagem.

Todo o Grupo no hotel:


O Grandíssimo destaque individual vai para a Laura Rodrigues, que se sagrou Campeã Nacional nos 50 Livres e nos 100 Mariposa, ainda por cima nadando estas 2 finais com pequeno intervalo de tempo e obtendo belos novos máximos pessoais em ambas as provas.

 Laura Rodrigues Bi-Campeã Nacional:

 
Mas além da Laura, toda a equipa esteve fantástica. Assim, em primeiro lugar referência para os 5 Pódios alcançados:

- Laura Rodrigues - Ouro no 50L e 100M
- Jéssica VieiraBronze nos 50L
- Estafeta Sénior Masculina - Bruno Ramos, André Gonçalves, Fábio Figueira e Diogo Correia - Bronze nos 4x200L
- Estafeta Sénior Feminina - Lisa Soares, Rita Costa, Jéssica Vieira e Daniela Moreira - Bronze nos 4x200L

De salientar também que, na sessão da tarde, os nossos atletas nadaram em 13 Finais e obtiveram 24 novos máximos pessoais. Neste capítulo estiveram em destaque o Bruno Ramos e o Filipe Silveira com 5 MPs e a Laura Rodrigues com 4 MPs.

Merece ainda referência individual o nosso júnior Filipe Silveira que em ambas as provas que nadou - 100C e 200E - se apurou para as finais, melhorou os seus anteriores registos, primeiro nas eliminatórias e depois nas finais, tendo obtido umas boas classificações finais - 4º e 5º respectivamente.

Por fim referência às pontuações FINA, a denotarem o alto nível dos nossos resultados, com 19 pontuações acima dos 600 pts. As melhores performances individuais dos nossos atletas foram:

- Francisco Quintas - 100B - 1.02,49 - 704 pts
- Estafeta Sénior Masculina (Bruno, André, Fábio e Diogo) - 4x200L - 7.39,06 - 703 pts
- Bruno Ramos - 200E - 2.03,99 - 691 pts
- Jéssica Vieira - 50L - 26,55 - 670 pts
- Estafeta Sénior Feminina (Lisa, Rita, Jéssica e Daniela) - 4x200L - 8.37,45 - 670 pts
 
Continue a acompanhar os resultados dos nossos atletas, no 3º dia de provas, no link:
 
 
REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:
 
Pódio dos 50L Jun Fem - Laura em 1º:
 
 
Pódio dos 50L Sen Fem - Jéssica em 3º:
 
 
Pódio dos 100M Jun Fem - Laura em 1º:
 
 
Pódio dos 4x200L Sen Masc - CFB em 3º:
 

Pódio dos 4x200L Sen Fem - CFB em 3º:

 
 
Estafeta Sénior Feminina de 4x200L:
 
 
Estafeta Sénior Masculina de 4x200L:
 
 
Equipa Masculina de 4x200L celebra o Pódio:

 
 
Boa disposição - Daniela, Ana e Margarida:

 

Boa disposição - Steve e Padrela: