quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

Regional de Clubes de Cadetes - Xana com excelentes triunfos nos 100L e 400L! Boa estreia do Duarte!

O Regional de Clubes de Cadetes decorreu no fim de semana passado nas Piscinas Municipais de Sta. Iria da Azóia. Foi um bom fim de semana de provas e convívio para os nossos mais jovens atletas. Estiveram presentes 205 nadadores, em representação de 19 clubes.
 
De um modo geral, todo o grupo esteve bem, demonstrando melhorias técnicas,  maior consistência nas performances e acentuadas melhorias de tempos, refletindo o bom trabalho que o Daniel vem fazendo. O principal destaque desportivo vai sem dúvida para a Xana, com 2 óptimas vitórias nos 100L e 400L e ainda com um bom 3º lugar nos 100C. A suas pontuações FINA aos 400L e 100L foram as mais elevadas da competição e os seus tempos nestas provas passam a liderar largamente os rankings nacionais da sua idade. Merece tambem uma referência especial a boa estreia em competição do Duarte, com boas prestações aos 100L e 200L e demonstrando grande potencial  para o futuro. Foi pena as ausências forçadas de última hora de 2 dos nossos melhores cadetes, o Edi e o João.
 
Nestas idades, pelo menos tão importante como as performances desportivas, é o convívio e a criação de laços de amizade e camaradagem, o que se está a verificar em pleno com o nosso grupo, formado, na sua grande maoiria, por jovens recem chegados ao clube.

RESULTADOS:
(MP - novo máximo pessoal; STP - sem tempo prévio)

100C Masc (34):
- Nuno Castela - 30º - 2.12,45 - STP - 50 pts (1.02,42 - STP)
- Vasco Peny - DSQ
100B Fem (28):
- Inês Gonçalves - 19ª - 2.14,80 - STP - 100 pts (59,82 - STP)
100M Masc (25):
- Diogo Jesus - DSQ
100L Fem (30):
- Alexandra Frazão - - 1.11,80 - MP por 4,30s - 358 pts (34,09 - MP por 3,52s)
- Alexia Silva - 30ª - 1.51,78 - STP - 95 pts (52,09 - STP)
200L Masc Cad B (25):
- Duarte Taleigo - 12º - 3.07,07 - STP - 149 pts (1.29,27 - STP)
4x50E Masc (14):
- CFB - - 2.56,41 - 140 pts
(Vasco - 48,12/André - 47,30/Tomás/Duarte)
100C Fem (34):
- Alexandra Frazão - - 1.21,92 - MP por 6,43s - 306 pts (38,80 - MP por 4,71s)
- Inês Gonçalves - 31ª - 1.57,82 - STP - 104 pts (54,38 - STP)
100B Masc (32):
- André Barroso - 17º - 1.43,08 - MP por 3,39s - 157 pts (49,16 - MP por 1,90s)
- Tomás Gonçalves - 27º - 1.54,92 - STP - 113 pts (52,42 - STP)
100L Masc (36):
- Duarte Taleigo - 26º - 1.25,80 - MP por 3,47s - 143 pts (41,37 - STP)
- Diogo Jesus - 34º - 1.36,18 - STP - 102 pts (44,34 - STP)
400L Fem Cad A (22):
- Alexandra Frazão - - 5.28,60 - MP por 11,27s - 365 pts (1.18,53/2.43,51)
200L Fem Cad B (23):
- Alexia Silva - 22ª - 4.02,64 - STP - 96 pts (1.56,31)
100E Masc (31):
- Vasco Peny - 27º - 1.48,69 - STP - 101 pts
4x100L Masc (14):
- CFB - 12º - 6.00,98 - 130 pts
(Duarte - 1.27,91/Tomás - 1.27,79/André - 1.32,93/Diogo - 1.32,35)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos do 1º Dia:

2013-01-26 Reg Clbs Cad 1º Dia

Todas as Fotos do 2º Dia:

2013-01-27 Reg Clbs Cad 2º Dia

Selecção de algumas Fotos:

Vasco prepara-se para os 100C:


Inês preparada para os 100B:


Diogo nada os 100M:


Alexia bem disposta:


Daniel segue as provas:


Duarte nada os 200L:


Estafeta 4x50E:


Tomás prepara-se para os 100B:


Xana prepara-se para os 400L:


Estafeta 4x100L:


André nada o seu percurso dos 4x100L:

 

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis - Boas melhorias da Joana e do Vasco!

Decorreu este fim de semana, na Piscina do CNN, o Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis, adiado do fim de semana anterior devido às consequências do mau tempo nas piscinas do CNA.
 
Pelo CFB não pôde participar o Rodrigo Sales, por se encontrar doente. Os nossos nadadores participantes, a Joana Ogura e o Vasco Vilaça, que estiveram acompanhados pelo Pedro Vasconcelos, nadaram os 400L e estiveram muito bem, melhorando consideravelmente os seus melhores registos, não só nos 400m finais, como tambem à passagem aos 200m.

 
RESULTADOS:

400L Fem, Juv (9):
- Joana Ogura - - 5.12,58 - MP por 10,79s - 424 pts (1.12,50/2.31,42 - MP por 8,08s)
400L Masc, Inf A (15):
- Vasco Vilaça - 13º - 5.11,71 - MP por 5,73s - 318 pts (1.13,26/2.32,53 - MP por 2,04s)

domingo, 27 de janeiro de 2013

Treinos na semana de 28 de Janeiro a 2 de Fevereiro

Na semana que amanhã começa os treinos serão assim:

Segunda-feira, 28 de Janeiro:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Ginásio - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Terça-feira, 29 de Janeiro:
- Jamor, 17h30 - mais velhos, indicados pelo Pedro
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quarta-feira, 30 de Janeiro:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Ginásio - mais velhos
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Quinta-feira, 31 de Janeiro:
- Jamor, 17h30 - mais velhos, indicados pelo Pedro
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sexta-feira, 1 de Fevereiro:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Jamor, 17h30 - mais velhos, indicados pelo Pedro
- Boavista, 18h00 - restantes atletas
Sábado, 2 de Fevereiro:
- Jamor, 08h00 - Mais velhos e mais novos indicados pelo Daniel

sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

Piscina Sta. Iria da Azóia - Localização

O Regional de Clubes de Cadetes realiza-se este fim de semana no Complexo de Piscinas de Santa Iria da Azóia. O acesso às piscinas faz-se seguindo para Norte pela A1 e saindo na saida para Sta. Iria da Azóia:

 
Recorda-se que as sessões serão sábado e domingo à tarde, com aquecimento às 14h00 e provas às 15h00 e que o CFB vai estar representado por 11 jovens nadadores. 
 
Consulte toda a informação na PÁGINA DA PROVA.
 

Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis - NOVOS HORÁRIOS

Em face do elevado número de inscritos (345), a ANL divulgou novos horários para as provas deste fim de semana, que continuam a ser sábado e domingo à tarde, mas com separação entre os escalões de Infantis e Juvenis. Os novos horários são:


Recorda-se que esta competição terá lugar na piscina do CNN (S. Bento). O CFB vai estar representado pelo infantil Vasco Vilaça (sábado - 400L, domingo - 100M) e pelos juvenis Joana Ogura (domingo - 400L) e Rodrigo Sales (domingo - 100B). Os atletas serão acompanhados pelo técnico Pedro Vasconcelos.

Consulte toda a informação na PÁGINA DA PROVA

Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis

 
Em virtude das alterações de data e local desta competição, as inscrições do CF Belenenses para o evento ficaram assim:
 
- Vasco Vilaça - 400L (sábado) e 100M (domingo)
- Joana Ogura - 400L (domingo)
- Rodrigo Sales - 100B (domingo)
 
Os atletas serão acompanhados pelo treinador Pedro Vasconcelos.
 
Recordamos que as provas se desenrolam no CNN (S. Bento), sábado e domingo à tarde, com aquecimento às 14h30 e provas às 16h00.
 
Consulte toda a informação (STARTLIST JÁ DISPONÍVEL) em:

PÁGINA DA PROVA

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Festival Regional de Clubes de Cadetes

Já está disponível a Startlist desta competição - ver links abaixo, que se realiza, sábado e domingo à tarde, nas piscinas de Sta. Iria da Azóia, com aquecimento às 14h00 e provas às 15h00, em ambos os dias. Recorda-se que o CFB participa com um grupo de 11 jovens atletas, já aqui anunciado.

STARTLIST

PÁGINA DA PROVA

Alterações das Provas para o Fim de Semana

Como é sabido, o Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis, que se deveria ter realizado no fim de semana anterior, foi cancelado devido ao mau tempo que se fez sentir. Entendeu a ANL remarcar esta competição para o próximo fim de semana, principalmente por questões técnicas, para evitar uma demasiada aproximação dos Meetings de Lisboa e do Estoril. Esta remarcação provocou tambem alterações de local e horários no Festival de Clubes de Cadetes, que se realizará igualmente no próximo fim de semana. Os novos locais e horários dos 2 eventos são agora assim:


Leia o comunicado da ANL na íntegra no link seguinte:

COMUNICADO ANL

quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Natação com Barbatanas - Já experimentaram?


A Federação Portuguesa de Actividades Subaquáticas organiza o I Torneio Regional de Natação com Barbatanas em Lisboa, que terá lugar na Associação de Educação Física de Torres Vedras, a 3 de Fevereiro próximo, com aquecimento às 14h00 e provas às 15h00.
 
Será que os nossos nadadores querem experimentar? Consulte o Regulamento no Link seguinte:

REGULAMENTO DO TORNEIO

Imagem da Partida de uma prova de natação com Barbatanas:


Saiba tudo sobre a Natação com Barbatanas no link seguinte, da respectiva federação:

NATAÇÃO COM BARBATANAS

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Rankings Regionais - 1ª Edição 2012/13


A ANL publicou a sua 1ª Edição de 2012/13 dos Rankings Regionais, que dizem respeito às marcas obtidas de Setembro a Dezembro de 2012, em Piscina Curta.
 
Consulte-os nos links seguintes:

Rankings Femininos

Rankings Masculinos

O CFB tem 47 presenças no sector feminino e 43 no sector masculino. Os atletas com mais presenças são a Rita Costa com 20 e o Afonso Ribeiro com 14. Destacam-se ainda os lugares de honra da Isabel Abreu - 2ª nos 50L Abs (26,56) e 3ª nos 100L Abs (57,88) e do Afonso Ribeiro - 3º nos 200M Jun (2.10,42).

segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Festival Regional de Clubes de Cadetes

 
Realiza-se no próximo fim de semana, na Piscina do CNN, em S. Bento, o Festival Regional de Clubes de Cadetes. As provas desenrolam-se no sábado e domingo à tarde, com aquecimento às 14h30 e competição às 16h00. Trata-se de uma competição com tradicional grande animação, por se tratar de uma competição de clubes com classificação colectiva.
 
O CFB vai participar com um bom grupo de 11 Cadetes, que vão nadar as seguintes provas:

- Edi Martinho - 200L e 100L
- André Barroso - 100B
- Nuno Castela - 100C
- Tomás Gonçalves - 100M e 100B
- Diogo Jesus - 100M e 100E
- João Martins - 100L
- Vasco Peny - 100C e 100E
- Duarte Taleigo - 200L
- Alexandra Frazão - 100L, 100C e 400L
- Inês Gonçalves - 100B e 100C
- Alexia Silva - 100L e 200L
- Estafetas Masculinas de 4x50E e 4x100L

Assinala-se a estreia em competição com as nossas cores da Alexia Silva e do Duarte Taleigo. Bem vindos e Boa Sorte a todos!

Consulte toda a informação na PÁGINA DA PROVA.

Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis adiado

 
Devido à intempérie que neste fim de semana assolou o País e Lisboa em particular, a cobertura das Piscinas da Reboleira sofreram alguns danos importantes que, colocando em causa a segurança dos nadadores e público, levaram ao cancelamento das provas.
 
De momento a ANL tenta proceder à remarcação das provas para um dos 2 próximos fins de semana, se possível ainda na Amadora. Noticiaremos aqui, mal haja confirmação de data e local para o evento.

domingo, 20 de janeiro de 2013

Treinos na semana de 21 a 26 de Janeiro

Os nossos treinos na semana que amanhã começa serão assim:

Segunda-feira, 21 de Janeiro:
- Boavista, 18h00 - todos
Terça-feira, 22 de Janeiro:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Ginásio - mais velhos (que estiveram  no Jamor)
- Boavista, 18h00 - mais novos
Quarta-feira, 23 de Janeiro:
- Boavista, 18h00 - todos
Quinta-feira, 24 de Janeiro:
- Jamor, 06h00 - mais velhos
- Ginásio - mais velhos (que estiveram no Jamor)
- Boavista, 18h00 - mais novos
Sexta-feira, 25 de Janeiro:
- Boavista, 18h00 - todos
Sábado, 26 de Janeiro:
- Jamor, 08h00 - mais velhos e mais novos indicados pelo Daniel

Torneio da Benedita - 10 Lugares de Honra!

Decorreu no fim de semana passado, 12 e 13 de Janeiro, nas piscinas municipais da Benedita, o VIII Torneio do clube de natação desta vila, para o qual o CFB recebeu amável convite de participação.
 
O fim de semana foi um sucesso, quer do ponto de vista desportivo, quer do ponto de vista social, com execelente convívio entre todos. Relevo para a excelente organização, com um grande nº de provas a decorrerem no horário previsto e, passe a publicidade, para o excelente tratamento recebido por toda a comitiva do CFB, técnico, atletas e Pais, na Residencial Costa Brava, onde ficámos instalados e fizemos as nossas refeições.
 
Em termos desportivos os tempos registados refletem naturalmente a grande intensidade de treinos a que os atletas têm estado sujeitos, havendo ainda assim alguns registos de boa qualidade.

O primeiro destaque desportivo irá para as presenças em 31 Finais (19 Finais A) e os 10 Pódios conquistados, com realçe para as 3 Medalhas de Ouro da Isabel Abreu, merecendo uma referência especial a sua bela vitória na prova de 400L. Conquistaram ainda medalhas em provas individuais o Francisco Costa, a Rita Costa e a Vera Vilaça. Os lugares de honra ficaram assim distribuidos:
 
- Isabel Abreu - Ouro nos 100L, 50L e 400L
- Francisco Costa - Ouro nos 200B e Bronze nos 100B
- Rita Costa - Prata nos 400E
- Vera Vilaça - Bronze nos 200M
- Estafeta Masculina (Costa, Quintas, Rebolo e Afonso) - Prata nos 4x100E e 4x100L
- Estafeta Feminina (Rita, Issy, Inês R e Vera) - Bronze nos 4x100L
 
A segunda referência a nível desportivo vai para os 9 novos máximos pessoais obtidos, com destaque para a Vera Vilaça, com 4 MPs e com assinaláveis melhorias nos 200M e 200E. A Rita Costa, o Francisco Costa e a Inês Ramos obtiveram os restantes MPs registados, tendo nadado perto dos seus melhores registos nas restantes provas.
 
Mais duas notas bem positivas - para o Afonso Ribeiro, que denotou um grande espírito de sacrifício e que em prol da equipe e com grande prejuizo dos seus resultados indivuiduais, nadou de seguida, os 400E e os 200M no 1º dia e os 200E e os 400L no 2º dia; para o António Rebolo, com uma participação de últimas hora para substituição de um colega e apenas alguns dias depois de ter recomeçado os treinos, que conseguiu resultados já apreciáveis, como os 55,4 obtidos aos 100L nas 2 estafetas.
 
Em termos colectivos, o CFB conquistou um meritório 4º lugar, entre 19 equipas participantes (de referir que com a equipe completa o CFB poderia ter aspirado a um dos 3 primeiros lugares):
 
- AN Amorense - 433 pts
- Pimpões (Caldas) - 266
- Benedita - 264
- CFB - 219
- CN Alcobaça - 209
 
As 10 melhores performances individuais foram:
 
- Isabel Abreu - 400L - 4.35,41 - 620 pts
- Isabel Abreu - 100L - 1.01,34 - 575 pts
- Isabel Abreu - 50L - 28,26 - 556 pts
- Francisco Costa - 100B - 1.08,11 - 544 pts
- Francisco Costa - 200B - 2.27 , 92 - 542 pts
- Estafeta 4x100L Masc (Costa, Rebolo, Quintas e Afonso) - 3.45,97 - 533 pts
- Estafeta 4x100L Fem (Rita, Issy, Inês R e Vera) - 4.17,52 - 528 pts
- Afonso Ribeiro - 400L - 4.23,95 - 523 pts
- Afonso Ribeiro - 400E - 4.52,81 - 520 pts
- Rita Costa - 400E - 5.25, 03 - 518 pts

RESULTADOS

Eliminatórias, 1º Dia:

100L Fem (28):
- Isabel Abreu - - 1.02,91 - 533 pts (390,05) - Ap. Final A
- Rita Costa - - 1.03,74 - MP por 0,55s - 512 pts (30,20) - Ap. Final A
100L Masc (29):
- Francisco Quintas - 22º - 1.01,89 - 382 pts (29,18)
- António Rebolo - Extra - 58,06 - 463 pts (26,92)
200B Fem (23);:
- Inês Ramos - 11ª - 3.05,11 - 384 pts (42,10/1.28,17) - Ap. Final B
- Cláudia Rodrigues - 20ª - 3.22,14 - 295 pts (42,80/1.33,56)
200B Masc (27):
- Francisco Costa - - 2.30,81 - 512 pts (33,94/1.12,39) - Ap. Final A
- Rodrigo Sales - 22º - 3.14,68 - 238 pts (44,36/1.34,04)
200M Fem (19):
- Vera Vilaça - - 2.41,23 - MP por 0,04s - 420 pts (36,12/1.17,45) - Ap. Final A
200M Masc (23):
- Afonso Ribeiro - - 2.24,22 - 433 pts (30,87/1.07,03) - Ap. Final A
100C Fem (27):
- Inês Ramos - 13ª - 1.19,90 - 330 (38,81) - Ap. Final B
- Cláudia Rodrigues - 19ª - 1.22,62 - 298 pts (40,11)
100C Masc (22):
- Francisco Quintas - 14º - 1.07,57 - 379 pts (32,43) - Ap. Final B
50L Fem
(24):
- Isabel Abreu - - 28,88 - 521 pts - Ap. Final A
- Inês Custódio - 19ª - 32,15 - 378 pts
50L Masc (29):
- Francisco Costa - - 25,70 - 492 pts - Ap. Final A

Finais, 1º Dia:

100L Fem Final A:
- Isabel Abreu - - 1.01,34 - 575 pts (30,12)
- Rita Costa - - 1,03,64 - MP por 0,10s - 514 pts (30,23)
200B Fem Final B:
- Inês Ramos - (11ª abs) - 3.02,46 - 401 pts (41,81/1.27,79)
200B Masc Final A:
- Francisco Costa - - 2.27,92 - 542 pts (33,99/1.11,47)
400E Fem Final:
- Rita Costa - - 5.25,03 - 518 pts (34,35/1.16,00)
400E Masc Final:
- Afonso Ribeiro - - 4.52,81 - 520 pts (30,29/1.04,82)
200M Fem Final A:
- Vera Vilaça - - 2.36,84 - MP por 4,39s - 456 pts (35,35/1.15,05)
200M Masc Final A:
- Afonso Ribeiro - - 2.18,81 - 485 pts (31,26/1.06,33)
100C Fem Final B:
- Inês Ramos - (13ª abs) - 1.19,31 - 337 pts (38,51)
100C Masc Final B:
- Francisco Quintas - (9º abs) - 1.06,06 - 406 pts (31,88)
50L Fem Final A:
- Isabel Abreu - - 28,26 - 556 pts
50L Masc Final A:
- Francisco Costa - - 25,82 - 485 pts
4x100E Fem Final:
- CFB - - 4.56,73 - 453 pts
(Rita - 35,35/1.13,89/Inês R - 40,50/1.25,88/Vera - 35,47/1.16,66/Issy - 29,39/1.00,30)
4x100E Masc Final:
- CFB - - 4.12,82 - 488 pts
(Quintas - 32,59/1.07,90/Costa - 32,35/1.08,23/Afonso - 28,51/1.01,20/Rebolo - 25,25/55,49)

Eliminatórias, 2º Dia:

100M Fem (26):
- Rita Costa - - 1.11,84 - 449 pts (33,04) - Ap. Final A
- Vera Vilaça - 10ª - 1.16,08 - 378 pts (36,07) - Ap. Final B
100M Masc (26):
- Francisco Costa - - 1.03,25 - MP por 0,29s - 450 pts (29,71) - Ap. Final A
200C Fem (23):
- Inês Ramos - 14ª - 2.47,44 - 368 pts (39,28/1.21,33) - Ap. Final B
- Cláudia Rodrigues - 19ª - 2.52,57 - 336 pts (39,21/1.123,21)
200C Masc (26):
- Francisco Quintas - 15º - 2.30,76 - 348 pts (33,62/1.11,72) - Ap. Final B
200E Fem (23):
- Vera Vilalça - - 2.47,12 - 414 pts (36,36) - Ap. Final B
- Inês Custódio - 13ª- 2.50,18 - 392 pts (37,53) - Ap. Final B
200E Masc (23):
- Afonso Ribeiro - - 2.21,50 - 470 pts (28,80) - Ap. Final A
100B Fem (25):
- Inês Ramos - - 1.25,84 - 389 pts (41,26) - Ap. Final B
- Cláudia Rodrigues - 19ª - 1.33,03 - 306 pts (42,67)
100B Masc (28):
- Francisco Costa - - 1.10,72 - 486 pts (32,66) - Ap. Final A
- Rodrigo Sales - DSQ (falsa partida)
50C Fem (24):
- Rita Costa - - 33 75 - 441 - Ap. Final A
- Isabel Abreu - 10ª - 34,44 - 415 pts - Ap. Final B
50C Masc (29):
- Francicso Quintas - 14º - 31,42 - 372 pts - Ap. Final B
- António Rebolo - EXT - 30,01 - 427 pts

Finais, 2º Dia:

100M Fem Final A:
- Rita Costa - - 1.11,27 - 460 pts (32,46)
100M Fem Final B:
- Vera Vilaça - (9ª abs) - 1.13,24 - 424 pts (34,36 - MP por 0,01s)
100M Masc Final A:
- Francisco Costa - - 1.02,73 - MP por 0,52s - 461 pts (28,87)
200C Fem Final B:
- Inês Ramos - (14ª abs) - 2.45,78 - MP por 0,39s - 379 pts (39,10/1.21,26)
200C Masc Final B:
- Francisco Quintas - (13º abs) - 2.26,62 - 379 ptd (33,345/1.11,55)
200E Fem Final B:
- Vera Vilaça - (9ª abs) -2.39,52 - MP por 2,79s - 476 pts (34,71)
- Inês Custódio - (12ª abs) - 2.48,73 - 402 pts (37,71)
200E Masc Final A:
- Afonso Ribeiro - - 2.17,32 - 515 pts (29,11)
400L Fem Final:
- Isabel Abreu - - 4.35,41 - 620 pts (32,01/1.06,69/2.16,33)
400L Masc Final:
- Afonso Ribeiro - - 4.23,95 - 523 pts (29,71/1.02,28/2.09,30)
100B Fem Final B:
- Inês Ramos - (12ª abs) - 1.25,76 - 390 pts (40,85)
100B Masc Final A:
- Francisco Costa - - 1.08,12 - 544 pts (32,59)
50C Fem Final A:
- Rita Costa - - 33,79 - 439 pts
50C Fem Final B:
- Isabel Abreu - (9ªabs) - 33,63
50C Masc Final B:
- Francicso Quintas - (11º abs) - 30,74 - 397 pts
4x100L Fem Final:
- CFB - - 4.17,52 - 528 pts
(Rita - 30,67/1.04,33/Issy - 28,96/1.00,36/Inês R - 32,74/1.08,11/Vera - 31,55/1.04,72)
4x100L Masc Final:
- CFB - - 3.45,97 - 533 pts
(Costa - 27,52/56,74/Rebolo - 25,15/55,45/Quintas - 27,64/58,80/Afonso - 26,46/54,98)

REPORTAGEM FOTOGRÁFICA:

Todas as Fotos do 1º Dia:

2013-01-12 Torneio Benedita 1º Dia

Todas as Fotos do 2º Dia:
 
2013-01-16 T Benedita 2º Dia

 
Selecção de algumas Fotos:

Grupo à partida de Lisboa:


Issy no Pódio dos 100L:


Costa no Pódio dos 200B:


Rita no Pódio dos 400E:


Vera no Pódio dos 200M:


Issy no Pódio dos 50L:


Estafeta 4x100E Fem:


Estafeta 4x100E Masc:


Estafeta 4x100E Masc no Pódio:


Grupo ao jantar:


Pedro acompanha o aquecimento:


As nossas nadadoras de 100M - Vera e Rita:


Issy no Pódio dos 400L:


Costa no Pódio dos 100B:


Estafeta 4x100L Fem após a prova:


Estafeta 4x100L Fem no Pódio:


Estafeta 4x100L Masc no Pódio:


Equipe do CFB com prémio da classificação colectiva:


 

quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Equipamentos Adidas

Recordamos os equipamentos Adidas disponibilizados para a nossa Natação a preços muito atrativos. Encomendem através da Secção de Natação. Estes mostruários passam a ficar disponíveis na Barra Lateral do Blog. Clique nas imagens para aumentar.

Equipamentos:

 
Fatos de Banho:
 

Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis - Mudança de Horário

Informação recebida da ANL:

 

segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis

Realiza-se no próximo fim de semana, nas piscinas do CNA, na Reboleira, o Festival de Janeiro de Infantis e Juvenis. Compreende 2 sessões, sábado e domingo à tarde, ambas com aquecimento às 14h30 e provas às 16h00.


O CFB vai estar representado pelos seguintes atletas:

- Rodrigo Sales - 100B
- Joana Ogura - 100C e 400L
- Vasco Vilaça - 400L e 100M

Consulte o REGULAMENTO, a PÁGINA DA PROVA e a STARTLIST

Boas provas!

domingo, 13 de janeiro de 2013

Treinos na semana de 14 a 19 de Janeiro

Os treinos, na semana que amanhã começa, são:

Segunda-feira, 14 de Janeiro:
- Boavista, 18h00 - mais novos e para mais velhos que não estiveram no Torneio da  Benedita
- Ginásio - restantes atletas mais velhos
Teça-feira, 15 de Janeiro:
- Jamor, 17h30 - mais velhos, indicados pelo Pedro
- Boavista, 18h00 - mais novos e restantes atletas mais velhos
Quarta-feira, 16 de Janeiro:
- Jamor, 06h00 - mais velhos, todos
- Jamor, 17h30 - mais velhos, indicados pelo Pedro
- Boavista, 18h00 - mais novos e restantes atletas mais velhos
Quinta-feira, 17 de Janeiro:
- Jamor, 17h30 - mais velhos, indicados pelo Pedro
- Boavista, 18h00 - mais novos e restantes atletas mais velhos
Sexta-feira, 18 de Janeiro:
- Jamor, 06h00 - mais velhos, todos
- Jamor, 17h30 - mais velhos, indicados pelo Pedro
- Boavista, 18h00 - mais novos e restantes atletas mais velhos
Sábado, 19 de Janeiro:
- Jamor, 08h00 - mais velhos, todos e mais novos, indicados pelo Daniel

Para os atletas mais velhos há portanto treinos bidiários na quarta e sexta-feira.
 

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Torneio da Benedita - Startlist


Já está disponível a Startlist do Torneio da Benedita, no qual vamos participar neste próximo fim de semana - consultem o link seguinte:

terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Torneio da Benedita

 
Já estão definidas em definitivo as provas que os nossos atletas vão nadar no Torneio da Benedita, que se realiza no próximo fim de semana:

- Inês Custódio - 50L e 200E
- Isabel Abreu - 100L, 50L, 400L e 50C
- Rita Costa - 100L, 400E, 100M e 50C
- Vera Vilaça - 200M, 100M e 200E
- Cláudia Rodrigues - 200B, 100C, 200C e 100B
- Inês Ramos - 200B, 100C, 200C e 100B
- Francisco Costa - 200B, 50L, 100M e 100B
- Francisco Quintas - 100L, 100C, 200C e 50C
- Afonso Ribeiro - 400E, 200M, 200E e 400L
- Rodrigo Sales - 200B e 100B
- Estafetas Femininas e Masculinas de 4x100E e 4x100L

Recordamos que a partida será da Praceta das Torres do Restelo, às 06h30 de sábado, 12 de janeiro. A viagem será feita em carrinhas cedidas pelo clube.